Herzlich Willkommen

beim

Mix-Sport-Verein Hesselhurst 1995 e.V.


Der Mix-Sport-Verein ist ein Breitensportverein mit gesundheitsbezogenen Sportangeboten

Wir sind kein leistungsbezogener Verein und nehmen an keinerlei Wettkämpfen teil. Spaß an der Bewegung und Förderung der Geselligkeit stehen im Vordergrund. Alle Gruppen sind gemischte Gruppen.

Unsere Übungsleiter wurden durch den Badischen Sportbund ausgebildet und haben mindestens die Lizenz des/der Präventions-Übungsleiter/in.

Unsere Sportgruppen


Fitness & Gesundheit 1

Fitness & Gesundheit

In der Abteilung Fitness- und Gesundheitssport finden sich modernen Fitness- und Gymnastikangebote. Das Ganzkörpertraining sowie Rücken-Fit mit oder ohne Geräte steht im Vordergrund.

In der zweiten Sportstunde ist der Ball rund. Alters und Rückengerecht wird ein abgewandeltes Volleyball gespielt.

Hier wird seit 2005 Vereinssport betrieben, der eine moderne Alternative zum klassischen Sportangebot der Turn- und Sportvereine bieten soll. Unter dem Dach dieser Abteilung tummeln sich die unterschiedlichsten Sportarten, wie Indoor Cycling, Kraft-und Koordinationstraining, Kraftausdauertraining, Reha-Sport, Yoga, Pilates usw.

Aktiv & Fit in der 2. Lebenshälfte 2

Aktiv und Fit in
der 2. Lebenshälfte

Fit und gesund älter werden, das wünschen wir uns. Jedoch erhöhen sich mit zunehmendem Alter auch die Gesundheitsrisiken. Dabei kann jeder selber seine Gesundheit durch Bewegung positiv beeinflussen. Regelmäßige Bewegung wird folglich immer wichtiger, um körperlich und geistig fit zu bleiben.

Auch nach Reha-Maßnahmen können Sie aktiv ihre körperliche Leistungsfähigkeit weiter trainieren, um die positive Wirkung zu erhalten oder zu verbessern.

Sport in der Gruppe fällt vielen leichter und macht zudem viel mehr Spaß!

  • Gemäßigtes Ausdauer-Training
  • Kräftigungsübungen
  • Mobilisation und Dehnen
  • Koordination, Gleichgewicht und Sturzprophylaxe
  • Entspannungsübungen
  • Gehirnjogging, Denken & Bewegen
Badmnton 3

Badminton

In der gemischten Badmintongruppe steht der Spaß an dem Spiel im Vordergrund.

In der Waldseehalle stehen drei Plätze zur Verfügung, welche jedoch nicht der Wettkampfnorm entsprechen.

Aufgrund der großen Nachfrage werden zwei Spielabende angeboten.

Unsere Trainingszeiten

Ihnen gefällt unser sportliches Angebot? Sie würden gerne einmal in einer oder mehreren Sportgruppen reinschauen? Dann besuchen Sie uns zu einem unverbindlichen Probetraining!


Aktiv und Fit in der 2- Lebenshälfte

Dienstags

19.00 - 20.00 Uhr

Fitness & Gesundheit

Dienstags

20.00 - 22.00 Uhr

Badminton

Donnerstags & Freitags

19.00 - 21.00 Uhr


Trainingsort ist die Waldseehalle Hesselhurst, Waldseestraße, 77731 Willstätt-Hesselhurst (Ortsausgang).

Während den Sommerferien ist die Halle geschlossen und es findet kein Training nach den Trainingszeiten statt. Alternativ findet ein Training für das Sportabzeichen des Deutschen Sportbundes statt. Mehr Informationen hierzu finden Sie im Bereich Termine.

Sonstige Aktivitäten


  • Waldspeck
  • Kegelkönig
  • Radtouren
  • Wanderungen
  • Sportabzeichen

Chronik

Mix-Sport-Verein Hesselhurst e.V.1995


Vor der Vereinsgründung waren wir eine Abteilung des Sportvereins Hesselhurst und wurden unter dem Namen „Jedermannsgruppe“ geführt.

Nach einem Jahr gesellte sich eine Gruppe Frauen ,die Gymnastik im Turnraum der Sonderschule ausübte, dazu. Nach ein paar gemeinsamen Probestunden schlossen sich nun die Jedermänner und die Frauengruppe zusammen. Ab nun wurde ausschließlich in gemischter Gruppe Sport betrieben.

Die Gruppe nannte sich nach dem Zusammenschluss „Mix-Sport-Gruppe“. Diese setzte sich aus 12 weiblichen und 10 männlichen Personen zusammen. Aus dieser kleinen Gruppe wurden bis heute über 120 Mitglieder.

Aufgrund von Meinungsverschiedenheiten mit der damaligen Vereinsführung des SV-Hesselhurst entschloss sich die Gruppe am 14.10.1995 einen eigenen Verein zu Gründen.

Der Mix-Sport-Verein Hesselhurst 1995 e.V. war geboren.

Die Vorstandschaft bemüht sich nicht nur um die Sportstunden, sondern fördert auch die Geselligkeit der Vereinsmitglieder. Unter anderem trifft man sich zu gemeinsamen Kegelabenden, Wanderungen, Grillfesten, Fahrradtouren und vieles mehr. In den Sommermonaten wird regelmäßig die Abnahme des Sportabzeichens (mit Vorbereitung) angeboten.

gez. die Vorstandschaft